2016-08-31から1日間の記事一覧

野菜ジュースは意味がない？そんなこともないのでは。

一日分、一食分の野菜がうんぬんというジュースがあります。栄養士の人たちや研究者の人たちからは、あれには食物繊維がほぼ含まれていないから一日分の野菜とは言えないという意見が多いですね。わたしが見かけるのがそういう意見だけかもしれませんから…